Accueil

Les groupes de méditation zen de Chartres-Champhol et du Mans font partie de l’association zen du Boulay, créee par Jean Yves Leclerc, maître zen dans la lignée zen Sôtô de Shunryu Suzuki Roshi. Présentation complète de l’association ici.

Cette association a pour objet la pratique de la méditation zen : être complètement présent à chaque instant. Cette pratique est accessible à tous, qu’on soit bouddhiste ou non.

Zazen, la méditation assise, est la pratique du bouddhisme zen sôto ; zazen, c’est rester assis, sans bouger, pour devenir intime avec son corps, son esprit, sans but, juste être là, ici et maintenant.

L’association propose des séances de zazen hebdomadaires ainsi que des retraites d’un jour, d’un weekend ou d’une semaine, appelées sesshins, permettant d’approfondir la pratique.

L’adhésion annuelle à l’association est de 20 euros.

Le groupe du Mans est animé par Marie Françoise Lopez.
Les zazen ont lieu tous les jeudis de 18H30 à 20H
Lieu : 129 rue de Laigné  « Au Mieux Etre », Le Mans
Coût par séance 3 euros, première séance offerte
Contact : Marie-Françoise Lopez, 06 88 44 87 01

Le groupe de Chartres-Champhol est animé par Marie Christine Loubris.
Les zazen ont lieu à Champhol, salle Marceau à l’angle de la rue Marceau et de la rue de Chartres, les jeudis à 19h45.
Coût par séance : 5 euros, première séance offerte

Contact : MC Loubris, 06 68 67 04 39 – mcloubris@yahoo.fr

Il est préférable de contacter la responsable du groupe avant une première pratique

Le Zen Soto

Le Bouddhisme a éclos en de nombreuses écoles, adaptées à la variété des cultures et des sensibilités. Parmi ces écoles, le Bouddhisme Zen Sôtô, qui s’est développé au Japon à partir du 13° siècle, et a été introduit aux USA et en Europe par quelques maîtres japonais dans la 2° moitié du XX°. Le maître zen Shunryu Suzuki créa à partir de 1960 plusieurs centres en Californie, dans la région de San Francisco, dont le Haiku Zendo devenu par la suite Kannon Do.

Le Zendo du Boulay est affilié à Kannon Do. Son responsable, Jean-Yves Leclerc, a pratiqué et reçu la transmission comme successeur dans la lignée de Shunryu Suzuki.
Marie-Françoise Lopez au Mans et Marie Christine Loubris à Chartres suivent l’enseignement de Jean-Yves Leclerc.

Qu’est ce que la pratique ?

On pourrait répondre : « simplement s’asseoir»… mais voici ce qu’en dit de façon un peu plus explicite Taizen Maezumi :
« Nous devons accomplir la pratique de zen de manière physique – et non pas en s’appuyant uniquement sur des croyances. Nous commençons par établir l’harmonie dans notre corps – nous apprenons à nous asseoir de façon correcte. Une fois cela acquis, notre respiration s’ordonne d’elle-même en un cycle harmonieux. Ainsi, alors que corps et souffle s’apaisent et ne nous font plus obstacle, le mental a, à son tour, l’opportunité de se calmer et d’intégrer son propre mouvement doux et naturel. Le vacarme et le bavardage qui l’accaparaient font place à la clarté et à la spontanéité de notre soi véritable. Nous prenons alors conscience de qui nous sommes vraiment et comprenons la vraie nature de notre vie. »

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s